뒷목이 뻐근한 증상 원인
컴퓨터를 하거나 스마트폰을 하다가 뒷목이 뻐근한 적 있으신가요?? 컴퓨터와 스마트폰 사용 시간이 늘어남에 따라 올바른 자세로 하는 것이 아니라, 잘못된 자세로 사용하기 때문에 거북목 환자가 증가하고 있습니다. 그래서 현대 직장인과 학생들에게는 흔한 질병이 되어버린 '거북목 증후군' 그럼 거북목 증후군에 대해 알아보고 올바른 자세에 대해 알아보겠습니다. 거북목 증후군 이란? 정상적인 사람의 목은 앞쪽으로 구부러져 있는 C 모양으로 되어있습니다. 하지만 목을 길게 빼는 자세 때문에 목이 일자목으로 바뀌는 것을 거북목 증후군이라고 합니다. 이로 인해 뒷목, 어깨, 허리, 두통, 어지럼증, 만성 피로를 유발하게 됩니다. 거북목 증후군 원인 이런 자세가 만들어지는 이유는 다양한 이유가 있지만, 특히 장시간 컴퓨터..
건강정보
2018. 9. 15. 09:00
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